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Martes, 19 de Marzo de 2013 18:03

DE CUMPLES CON TARTAS MUY ESPECIALES

Publicado en Dietista a la vista Escrito por Administrador

 


 

¿Has probado las tartas personalizadas? ¿A quien no le gusta una tarta hecha especialmente para ti?

 

La semana pasado hemos estado de cumples. Con tantas celebraciones es dificil cuidarse....en esos momentos siempre me acuerdo de vosotros. Te reunes con gente, hay mucha comida, dulces...y, claro, siempre terminas comiendo más que un día normal. Pero luego se compensa en la cena, y listo.

 

Miércoles, 27 de Febrero de 2013 21:59

¿QUÉ MERENDABAS EN LOS 80?

Publicado en Dietista a la vista Escrito por Administrador

 


  

¿Qué merendábamos en los 80? ¿Recuerdas el tigretón o la mortadela con aceituna? El tiempo pasa y seguro que aquellas meriendas te traen muchos recuerdos.

 

Hace unos días os hablaba del blog ganador del concurso 20 minutos, "Yo fui a EGB". Uno de sus post lo dedicaron a las meriendas de la época de EGB, y me encantó.  Hoy quiero hablaros de alguna de ellas y de alguna de las de hoy.

 

Jueves, 07 de Febrero de 2013 22:18

¡HAY ALGO MÁS...QUE DIETA!

Publicado en Dietista a la vista Escrito por Administrador

 


 

Cuando empecé a estudiar nutrición lo primero que me enseñaron fue el significado de la palabra "dieta". Dieta, viene del griego y significa "MODO DE VIDA". Aprendí que la dieta es un hábito y una forma de vivir.

 

Siempre he pensado que deberíamos estudiar nutrición en el colegio. Deberían enseñarnos la importancia de "un buen desayuno", las razones de porqué no es bueno picotear fuera de las comidas...y muchas más cosas que evitarían muchos casos de sobrepeso y obesidad.

 

Miércoles, 06 de Febrero de 2013 22:04

¿HAS VISTO LA PELÍCULA "GORDOS"?

Publicado en Dietista a la vista Escrito por Administrador

 


 

"El triunfo no es llegar a la meta, es estar preparado para seguir ganando, para seguir luchando.....el triunfo es dejar de mirarme a mí para empezar a fijarte en ti". Película "Gordos" (2009) 

 

Hace unos días vi la película "Gordos" de Daniel Sánchez Arévalo. No la había visto, y debo reconocer que no me llamaba especialmente la atención. Me animé a verla y, bueno, siempre sirve para sacar alguna conclusión.

 

Viernes, 01 de Febrero de 2013 06:24

NO TE AGOBIES CON PROBLEMAS QUE NUNCA VAN A OCURRIR

Publicado en Dietista a la vista Escrito por Administrador

 


 

¿Cuántas veces nos agobiamos con problemas que tal vez nunca vayan a ocurrir? ¿Cuántas veces juzgamos a las personas demasiado rápido y sin conocerlas?

 

Aquí os dejo de nuevo un "cuento para pensar". Espero que os ayude a reflexionar y a valorar y confiar en los demás.

 

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