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Jueves, 21 de Febrero de 2013 06:31

LA DIETA PARA ADELGAZAR DE VICTORIA BECKHAM

Publicado en Dudas que siempre tuviste Escrito por Administrador



Hoy quiero hablaros de una de las dietas que siguen las famosas. La dieta alcalina.

 

Como sabéis, hay famosas que están delgadísimas y han pasado por todo tipo de dietas. Una de ellas es Victoria Beckham. ¿Quieres saber como es la última dieta que sigue?

 

Martes, 19 de Febrero de 2013 22:30

¿EL AGUA ENGORDA SI SE TOMA CON LA COMIDA?

Publicado en Dudas que siempre tuviste Escrito por Administrador

 


 

Cada día, me encuentro con más personas que me dicen que no beben agua durante la comida porque engorda. ¿Tu que piensas?

 

El agua es esencial para la vida. Dependiendo de qué teorías, podemos estar 1 o hasta 2 meses sin comer, pero tan solo 3-5 días sin beber líquido.

 

Miércoles, 13 de Febrero de 2013 22:06

HACER DIETA Y COMER PIPAS

Publicado en Dudas que siempre tuviste Escrito por Administrador



 

¿Te gusta comer pipas? ¿Piensas que las pipas engordan? Las pipas son un excelente aperitivo.

 

En una ocasión tuve que preparar una dieta para una persona que no quería dejar el hábito de comer pipas. ¿Esto suponía un problema para perder peso?

 

Martes, 05 de Febrero de 2013 16:01

GIN TONIC, CERVEZA...¿EL ALCOHOL ENGORDA?

Publicado en Dudas que siempre tuviste Escrito por Administrador

 

 

Llega el momento en que nos animamos a cuidarnos y llevar una vida sana. Queremos perder peso o mantenerlo. Tenemos claro que hay que evitar fritos, rebozados, dulces, hacer ejercicio, beber agua....pero.... ¿Y cuando salimos a tomar una copa?

 

¿Te has preguntado alguna vez cuántas Kcal tiene el "gin tonic" que te estás tomando? Sales con amigos de cañas y estás a dieta, ¿Qué haces? ¿Tomar 4 coca-colas? ¿Pedir agua?

 

Lunes, 04 de Febrero de 2013 15:04

¡ A DIETA JUNTOS!

Publicado en Dudas que siempre tuviste Escrito por Administrador

 


 

¡Juntos podemos! Empezar una dieta a la vez que otra persona puede ser una motivación más y un apoyo.

 

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