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Miércoles, 02 de Octubre de 2013 05:44

¿EN CUÁNTO TIEMPO PERDERÉ PESO?

Publicado en Dudas que siempre tuviste Escrito por Administrador

 

¿Cuánto tiempo tardaré en perder 8 kilos? ¿Cuánto tiempo tardaré en perder 25 kilos?

 

Saber cuanto tiempo tardaremos conseguirlo es algo que siempre nos preocupa. ¡No te agobies con el tiempo!

Lunes, 30 de Septiembre de 2013 05:08

¿ENGORDA LA PASTA? ¿PASTA PARA CENAR?

Publicado en Dudas que siempre tuviste Escrito por Administrador




 


Espaguetis a la carbonara. Macarrones a la boloñesa. Fagotini con pera. La tenemos en casi todos los restaurante y es uno de los platos más fáciles de preparar en casa.  

 

Pero no os imaginináis cuantas veces he oido: "Tengo miedo de comer pasta porque engorda"

Miércoles, 18 de Septiembre de 2013 13:47

¿EL KETCHUP ENGORDA?

Publicado en Dudas que siempre tuviste Escrito por Administrador




Si empiezas una dieta o quieres cuidarte, ¿qué haces con el ketchup? ¿Lo retiras de la nevera o dejas que forme parte de tus platos?

 

El ketchup es una salsa baja en calorías, tan solo 120kcal/100g, muy baja en grasa, rica en minerales y vitaminas. Aporta principalmente hidratos de carbono en forma de azúcares.

Lunes, 26 de Agosto de 2013 05:53

LA VITAMINA C NO PREVIENE EL CATARRO

Publicado en Dudas que siempre tuviste Escrito por Administrador

 


¿Has oído alguna vez: "Hay que tomar un zumo por la mañana y así prevenimos el catarro" o "Toma un vaso de zumo cada día y así curarás antes tu resfriado"

 

No hay prueba científica que demuestre que tomar megadosis de Vitamina C nos ayudará a prevenir catarros o curarnos antes.

Viernes, 26 de Julio de 2013 06:06

IDEAS PARA ADELGAZAR EN VERANO

Publicado en Dudas que siempre tuviste Escrito por Administrador



 

¿Y SI DEJAS DE DESEARLO Y TE PONES A ELLO? Si quieres cuidarte y conseguir el peso en el que te sientes bien, ¡Adelante!

 

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