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Lunes, 28 de Enero de 2013 05:55

¡EMPIEZA EL DÍA CON ENERGÍA!

Publicado en Consejos para adelgazar Escrito por Administrador

 


 

Alguno de vosotros, ¿Se levanta por la mañana, se viste con prisas y sale de casa sin desayunar?

 

Desayunar bien te ayuda a adelgazar, a mantener tu peso y a tener energía todo el día. Si además, dedicas 1-2 minutos por la mañana a valorar todo lo que hay a tu alrededor, esa energía será positiva. ¡A desayunar!

Miércoles, 23 de Enero de 2013 14:47

NUEVA APP PARA INTOLERANTES A LA LACTOSA

Publicado en Consejos para adelgazar Escrito por Administrador

 


 

Cada vez, más personas son intolerantes a la lactosa.¿En que afecta a su alimentación? ¿Deben dejar de comer sus platos preferidos?

 

Hoy quiero hablaros de una nueva aplicación para móvil, para INTOLERANTES A LA LACTOSA. Me ha llamado la atención y pienso que puede ayudar a mucha gente. ¿Quieres conocerla?

 

Miércoles, 23 de Enero de 2013 06:01

ALIMENTOS QUE AUMENTAN EL DESEO SEXUAL

Publicado en Consejos para adelgazar Escrito por Administrador



Hay alimentos que nos suben el ánimo, que nos dan energía, los hay que mejoran nuestra vida intelectual. Pero también hay alimentos que aumentan el deseo y el placer sexual. ¿Quieres saber cuales son?

 

Una buena vida sexual aumenta las defensas, rejuvenece, nos sube la autoestima y además adelgaza.  

 

Jueves, 17 de Enero de 2013 06:10

LA FRUTA, ¿ANTES O DESPUÉS DE LAS COMIDAS?

Publicado en Consejos para adelgazar Escrito por Administrador

 


 

Últimamente, me llama mucho la atención 2 cosas que me comentáis muchos de los que estáis empezando la dieta.

 

Primero, os sosprende el poder tomar fruta durante la dieta. Y, en segundo lugar, cuando el postre es fruta me preguntáis si no es mejor tomarla antes de las comidas. ¿Por qué?

Martes, 15 de Enero de 2013 06:15

¿LECHE ENTERA O DESNATADA?

Publicado en Consejos para adelgazar Escrito por Administrador

 


 

¿Qué tipo de leche tomas tú? Hay quienes lo tienen claro, piensan que para cuidarse es mucho mejor la desnatada.

 

Muchos de vosotros, cuando empezáis la dieta me preguntáis: "Yo desayuno en una cafetería y me ponen la leche entera, ¿Qué puedo hacer? ¿No tomo café? ¿La dieta será menos efectiva?

  

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