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Martes, 24 de Abril de 2012 21:13

MASQUEDIETA.COM EN LAS REDES SOCIALES

Publicado en El Caballero enMasQueDietado Escrito por Administrador

 


  


Ahora ya puedes disfrutar de todas las novedades relacionadas con la dietética porque masquedieta.com ha llegado a Facebook y Twitter.

 

 

Martes, 24 de Abril de 2012 20:55

¡PIERDE PESO CON TU PLAN EXPRÉS!

Publicado en El Caballero enMasQueDietado Escrito por Administrador

 


  

¿Quieres prepararte para el veranito? ¿Quieres perder peso y volver a tu talla de siempre? ¡Adelante y no esperes más!

 

El Plan Exprés es ideal para quienes desean perder peso de forma rápida y efectiva, alcanzar el peso ideal y después mantenerlo.

 

Domingo, 22 de Abril de 2012 20:58

CELEBRAMOS EL DÍA DEL LIBRO

Publicado en Dudas que siempre tuviste Escrito por Administrador

 


  

Para celebrar el día del libro queremos compartir con vosotros uno especial, “El Efecto Actitud” de Victor Küppers. Es un libro corto, fácil de leer y de los que te cambian en parte la manera de vivir.

 

Nos habla del entusiasmo, de la ilusión, de como hay que pensar qué es lo que quieres en la vida y como conseguirlo.

  

Miércoles, 18 de Abril de 2012 21:31

DESAYUNO A TU MEDIDA

Publicado en Dudas que siempre tuviste Escrito por Administrador

 


  

El desayuno es una de las comidas principales del día. Hay muchas personas que se lo saltan o no toman nada más que un café bebido, un bollo comprado por el camino, o una coca-cola.

 

Es importante un buen desayuno para empezar el día con “energía y vitalidad”. Y además, es en este momento del día cuando puedes permitirte cualquier lujo porque después quemarás esas calorías.

Domingo, 15 de Abril de 2012 20:15

ENSALADA DIETÉTICA CON PAVO Y QUESO

Publicado en Recetas saludables Escrito por Administrador

 


 

 ¿Quieres empezar a cuidarte ahora que se va acercando el buen tiempo? ¿Quieres prepararte un plato rápido, ligero y muy saludable?

 

 INGREDIENTES (1 persona):

 

- 1 Kiwi

- 4 fresas o 2 fresones

- 1 tomate

- 2 rodajas de piña

- 4-5 lonchas de pavo o jamón cocido

- 3 o 4 lonchitas de queso brie (menos 30% materia grasa). Si escoges queso fresco la ensalada será más ligera.

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