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EMPRESAS SALUDABLES Y POSITIVAS

 

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En masquedieta tenemos un Servicio de Nutrición y Positividad para tu empresa.

Un programa que va destinado a mejorar la salud y favorecer un clima laboral saludable que incremente la productividad, la motivación y el sentirse bien.


"Empleados felices, empresas con éxito"

 

 

SERVICIO DE NUTRICIÓN Y POSITIVIDAD EN TU EMPRESA

1. Consulta dietética individual con cada trabajador interesado.

2. Plan de alimentación personalizado con menús sencillos, de tupper o en función de sus rutinas.

3. Estrategias para mejorar hábitos, aprender a compensar excesos, a evitar picoteos al llegar a casa, etc.

4. Coaching Nutricional

5. Talleres sobre nutrición y alimentación en grupo: ¿Cómo recuperar los buenos hábitos después de las Navidades?, ¿Qué picar si llego a casa con mucho estrés después del trabajo...? ¿Hambre emocional?

 

 

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"Nuestro objetivo es mejorar la calidad de alimentación de tus trabajadores (evitar el cansancio por un desorden en las comidas, tratar la ansiedad de comer mal por culpa del estrés, etc) mejorar sus hábitos motivándoles al máximo y alcanzar un estilo de vida saludable y más positivo."

María Muñoz Yuste. Dietista-Nutricionista


 

BENEFICIOS PARA TU EMPRESA Y TUS TRABAJADORES

 

1. Salud y calidad de vida para los trabajadores,

2. Mejora del rendimiento laboral gracias al aumento de  la motivación y las ganas de cuidarse.

3. Aprenden a llevar una alimentación equilibrada y llegar o mantenerse en el peso en el que se sienten bien.

4. Resolverán mitos: ¿La fruta engorda? ¿Un sandwich en la comida es saludable?

5. Satisfacción y valoración positiva hacia la empresa al ofrecer un Servicio de Bienestar.

6. Personas que disfrutan con una alimentación sana y consciente son trabajadores que mejoran fisica y mentalmente

 

Contacta con nosotros sin compromiso y encontraremos la mejor forma de incorporar el Servicio de Nutrición de masquedieta en tu empresa 

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 Lo que dicen quienes han disfrutado de nuestro Servicio de Nutrición en su empresa

 

"Desde que empecé a cuidar mi alimentación duermo mejor, tengo mejores digestiones y me siento más lúcido. Si te lo propones empiezas a notar los cambios desde el primer momento." Javier.


"Antes pasaba la mañana en el trabajo comiendo sin control (bollería industrial, frutos secos, patatas fritas, etc) y llegaba a casa mal. Me gusta la comida sana pero si me he pasado comiendo ya no me apetece. He conseguido llevar unas mañanas con hábitos saludables y ahora la comida me sabe mejor". Teresa. 

 

"Gracias a mis cambios de alimentación me siento más activo, ha mejorado mi autoestima y duermo mejor ya que mis cenas han mejorado mucho". Francisco. 


"Me veía incapaz de hacer un cambio a una alimentación saludable pero lo he conseguido. Si lo he conseguido yo puede hacerlo cualquiera y, lo más importante, el cambio merece la pena". Sandra.